自律神経は季節の変わり目に調子を乱しやすい

人の体を調整する働きをもつ自律神経はとても大切な部分と言われていますが、
なんらかのダメージが加わると体全体のバランスを乱すようになります。

非常に大切な自律神経でありますが、
季節の変わり目は特に調子を乱しやすいと言います。

医療機関を受診した際に、医師からも季節の変わり目だから
あまり気にしないでと励まされます。

いつも変わらない健康な状態でいるために季節の変わり目は、
自律神経が乱れやすいことを認識しておく必要があります。