ストレートネックとはどのようなものか

ストレートネックという言葉を聞いたことがある方もいるでしょう。首は本来正常な状態だと、少し曲がっています。

ですが、ストレートネックといわれる状態になると、首がまっすぐになってしまうことで、首の痛みや頭痛、肩こりなどの症状がでてしまいます。

対策とは、首の牽引を行うことも有効です。また、首周辺の筋肉などもかたくなっていることも考えられるので、筋肉をマッサージなどをしてほぐし、また血行を促進することで症状をやわらげたりもします。